Иммунолог рекомендовал заниматься сексом для иммунитета
Российский иммунолог, академик РАН Валерий Черешнев рекомендовал занятие сексом для поддержания иммунитета при пандемии коронавируса. Об этом он заявил в интервью «Российской газете».
По его словам, «это мощнейшая разрядка, так что для иммунной системы это безусловная польза». Кроме того, академик подчеркнул, что занятие сексом способствует снятию психологического напряжения. «Секс — почему нет?» — сказал он.
Черешнев также дал россиянам рекомендации по правильному употреблению таких продуктов, как, например, имбирь. Он отметил, что для поддержания иммунной системы их нужно употреблять регулярно в обычных дозах. «А если это сделать ударно — в короткий промежуток времени и в больших дозах, то вновь добьетесь того, о чем я уже сказал: возбуждение — истощение, всплеск, взрыв — угасание», — сказал Черешнев.
Употребление алкоголя академик отверг в качестве возможных методов поддержания иммунитета. По его словам, от крепкого алкоголя «сплошной вред». Он также посоветовал быть осторожнее с лечебным голоданием, особенно при наличии болезней желудка.
Ранее врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Алексей Попович сообщил, что степень иммунной защиты зависит от образа жизни, генетики и имеющихся хронических заболеваний. Ослабить иммунитет могут стресс, недостаток сна и еды. При этом врач не рекомендовал принимать лекарства для профилактики, потому что они не помогут при вирусе, но могут спровоцировать нежелательные побочные эффекты.
По его словам, «это мощнейшая разрядка, так что для иммунной системы это безусловная польза». Кроме того, академик подчеркнул, что занятие сексом способствует снятию психологического напряжения. «Секс — почему нет?» — сказал он.
Черешнев также дал россиянам рекомендации по правильному употреблению таких продуктов, как, например, имбирь. Он отметил, что для поддержания иммунной системы их нужно употреблять регулярно в обычных дозах. «А если это сделать ударно — в короткий промежуток времени и в больших дозах, то вновь добьетесь того, о чем я уже сказал: возбуждение — истощение, всплеск, взрыв — угасание», — сказал Черешнев.
Употребление алкоголя академик отверг в качестве возможных методов поддержания иммунитета. По его словам, от крепкого алкоголя «сплошной вред». Он также посоветовал быть осторожнее с лечебным голоданием, особенно при наличии болезней желудка.
Ранее врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Алексей Попович сообщил, что степень иммунной защиты зависит от образа жизни, генетики и имеющихся хронических заболеваний. Ослабить иммунитет могут стресс, недостаток сна и еды. При этом врач не рекомендовал принимать лекарства для профилактики, потому что они не помогут при вирусе, но могут спровоцировать нежелательные побочные эффекты.